佛告阿難。
汝今至心受持此四大觀法。
慎勿忘失。
為未來世一切衆生當廣演說。
爾時阿難。
聞佛所說，歡喜奉行。
作此觀時。
以學觀空故。
身虛心勞。
應服酥及諸補藥。
於深禅定。
應作補想觀。
補想觀者，先自觀身。
使皮皮相裹，猶如芭蕉。
然後安心。
自開頂上想。
複當勸進。
釋梵護世諸天。
使持金瓶盛天藥。
釋提桓因在左。
護世諸天在右。
持天藥灌頂。
舉身盈滿。
晝夜六時。
恒作此想。
若出定時。
求諸補藥。
食好飲食。
恒坐安隐。
快樂倍常。
修是補身。
經三月已，然後更念其馀境界。
禅定力故。
諸天歡喜。
時釋提桓因。
為說甚深空無我法。
贊歎行者，頭面敬禮。
以服天藥故。
出定之時，顔色和悅。
身體潤澤。
如膏油塗。
見此事者，名第十六四大觀竟。
佛告阿難。
此想成已，複當更教系念住意。
令觀外色。
一切色者，從何處生。
作此觀時。
見外五色。
如五色光。
圍繞己身。
此想現時。
自觀身胸。
胸骨漸漸明淨如頗梨鏡。
明顯可愛。
複見外色。
一一衆色。
明如日光得此觀時。
四方自然生四黑象。
黑象大吼。
踏衆色滅。
如是衆色在地者滅。
於虛空中。
玄黃可愛。
倍複過常。
爾時大象。
以鼻繞樹。
四象四邊。
樂拔此樹。
不能傾動。
複有四象。
以鼻繞樹。
亦不能動。
爾時行者，見此事已，出定之時，應於靜處。
若在冢間。
若在樹下。
若阿練若處。
覆身令密。
應當靜寂更求好藥。
以補己身。
如上修習補身藥法。
複經三月。
一心精進。
如救頭然。
心不放逸。
於所受戒。
不起犯心。
晝夜六時。
忏悔諸罪。
複更思惟身無我空。
如前境界。
一一谛觀。
極令明了。
此想成時。
胸骨漸明，猶如神珠。
内外映徹。
心内毒蛇。
複更踴身。
騰住空中。
口中有火。
欲吸摩尼珠。
了不能得。
如前失舍。
自撲於地。
身心迷悶。
望見四方。
爾時諸象。
複更奔競。
來至樹所。
時諸夜叉羅刹惡獸諸龍蛇等。
俱時吐毒。
與黑象戰。
爾時黑象。
以鼻繞樹。
聲吼而挽。
象挽樹時。
諸龍夜叉。
吐毒前戰。
不肯休息。
爾時地下。
有一師子。
兩眼明顯。
似如金剛。
忽然踴出。
與諸龍戰。
爾時諸龍。
踴住空中。
象故挽樹。
終不休息。
地漸漸動。
是時行者，地動之時，當觀此地。
從空而有。
非堅實法。
如此地者，如乾闼婆城。
如野馬行。
從虛妄出。
何緣而動。
作是思惟時。
自分己身。
胸骨乃至面骨。
漸漸明淨。
見諸世間一切所有。
皆悉明了。
得此觀時。
如執明鏡自觀面像。
行者爾時，見諸身外一切衆色。
及諸不淨。
亦見身内一切不淨。
此想成時。
名第十七身念處觀。
佛告阿難。
汝好受持此身念處灌頂章句。
慎勿忘失。
開甘露法門。
為未來世一切衆生。
當廣演說。
爾時阿難。
聞佛所說，歡喜奉行佛告阿難。
此想成已，複當更教系念思惟谛觀面骨。
自見面骨。
如白玉鏡。
内外俱淨。
淨如明鏡。
漸漸廣大。
見舉身骨。
白如頗梨鏡。
内外俱淨。
一切衆色。
皆於中現。
須臾見身。
如白玉人。
複見澄清。
如毗琉璃。
表裡俱空。
一切衆色。
皆於中現。
複見己身。
如白銀人。
唯薄皮在。
皮極微薄。
薄於天劫貝。
内外映徹。
複見己身。
如閻浮檀那金人。
内外俱空。
複見己身。
如金剛人。
見此地時。
黑象倍多。
以鼻繞樹。
盡己身力。
不能令動。
爾時衆象。
吼聲震烈。
驚動大地。
大地動時。
有金剛山。
從下方地出。
住行者前。
爾時行者，見已四邊。
有金剛山。
複見前地，猶如金剛。
複見諸龍。
尋樹上下。
吐金剛珠。
樹遂堅固。
象不能動。
唯五色水。
從樹上出。
仰流樹枝。
從於樹端。
下流葉間。
乃至樹莖亦流。
金剛山間。
布散彌漫。
滿於大地。
金剛地下。
乃至金剛山。
此五色水。
放五色光。
或上或下。
遊行無常。
爾時黑象。
從金剛山出。
欲吸此水。
諸龍吐毒。
與大象戰。
爾時諸蛇。
入龍耳中，并力作勢。
共黑象戰。
爾時黑象。
盡力蹴掣。
亦無奈何。
見此事時。
諸水光明。
皆作伎樂。
或有變化。
狀如天女。
歌詠作伎。
甚可愛樂。
此女端正。
天上人間。
無有比類。
其所作樂。
及妙音聲。
忉利天上。
亦無此比。
如是化女。
作諸技術。
數億千萬。
不可具說。
見此事時。
慎勿随著。
應當系心念前不淨。
出定之時，應詣智者問甚深空義。
爾時智者，應為行者，說無我空。
爾時行者，複應系念如前。
自觀身骨。
自見胸骨。
明淨可愛。
一切不淨。
皆於中現。
見此事已，當自思惟。
如我今者，發是我耶。
骨是我耶。
爪是我耶。
齒是我耶。
色是我耶。
受是我耶。
想是我耶。
識是我耶。
一一谛觀。
無明是我耶。
行是我耶。
識是我耶。
名色是我耶。
六入是我耶。
觸是我耶。
受是我耶。
愛是我耶。
取是我耶。
有是我耶。
生是我耶。
老死是我耶。
若死是我者，諸蟲唼食。
散滅壞時。
我是何處。
若生是我者，念念不住。
於此生中。
無常住想。
當知此生亦非是我。
若頭是我。
頭骨