姿勢，但做起來也相當有難度，最少陳旭每次做的時候都站不穩。
管奕的身體柔韌性比陳旭強了太多了，深吸一口氣後，又注視了照片幾秒鐘後，這個妖精“嘿”的一聲清喝，直接将一條腿擡起，雙手以一種詭異的姿勢交叉，竟然真的完成了這個動作？
差距啊差距！陳旭在虛拟幻境中做這個動作的時候都是需要教官強行把他的四肢掰起來擺成這種形狀才行。
“堅持，再堅持。
”陳旭在一旁拿着手機計時，“還有兩分鐘，一分鐘，還有四十秒，堅持住，嗯，還有二十秒，十、九、八……哎呀你怎麼放下來了！”
管奕的臉有些潮紅，啐道你耍我啊？讓我擺這個姿勢跟耍猴似的，還在旁邊計時，你看看多少人在看我們？
她這樣一說陳旭才回過頭，看到不少人都目瞪口呆的望着這邊，于是嘿嘿讪笑着撓撓頭說抱歉抱歉，我失誤了。
管奕活動了一下身體，“咦”了一聲說：“這個動作真的很有作用？剛才雖然緊繃着難受的要命，但是松下來以後卻能感覺到全身無比的輕松，這種感覺我好久沒有過了，大概就是我剛開始學瑜伽拉韌帶以後才會有這種感覺的。
”
這個女人看着陳旭，說跟我以前學的瑜伽相比，我覺得這個才是真正的瑜伽。
“啥瑜伽啊！”陳旭嗤之以鼻：“這是我家傳古書上的東西，比瑜伽博大精深多了！”
聽了這話，管奕似笑非笑：“你家傳的東西還真不少啊，又是治狂犬病的又是這種，”，然後她看了看手機上的照片，說這照片上的美女又是誰啊？
這美女自然是小敏啦！小敏本來就是虛拟人物，自然是能夠做出任何動作任何的形象。
本來這些動作使用獨眼教官的原型就行了，但陳旭一看到這賤人教官就忍不住有些打抖，反正小敏又不會拒絕他的命令——除了所謂的最高權限，所以能選美女的話，他自然會選擇讓美女來當模特了。
而小敏的真實度很高，除了看起來美的不像真人以外，其他方面甚至皮膚都與真人相似。
手機上的照片本來就這麼小一點看不清楚，所以管奕一眼看去以為那是真人是很正常的事情。
陳旭恬不知恥的說那是我一個妹妹，她從小就開始練習，所以動作做的很輕松。
看陳旭說的似模似樣的，管奕也有些信了，說有機會的話一定要讓我跟她見見，我真的很想學這種動作……對了，你們家沒有規定這些動作不能外傳的吧？
“這個，倒是沒有。
”陳旭本來是想說有的，但是問題是照片都輕易拿給人家看了，再說沒有就有些刻意了，而且這也僅僅隻是一套活動體法，又不是什麼絕密資料，所以外傳也沒事，别傳的滿世界皆知就行了。
管奕拿過手機，一一翻看着上面的照片，一共108張照片，組成的是一個完整連貫的套路。
管奕越看越是心驚，有些動作簡直匪夷所思到了極點，一個比一個還要挑戰人體的極限。
管奕從小練習跳舞，身體的柔韌性可謂是極佳了，就那樣她認為這些動作當中她最多也就隻能做出來一半，一小半。
“這些照片能借我拷貝一下嗎？我沒帶手機。
”管奕很快被這些動作給擊敗了，剛才那個動作讓她能感覺到身體内的力量，她用一種很懇求的語氣詢問：“可以嗎？”
看到這女人虔誠的樣子，陳旭覺得如果這時候提出什麼非分的請求她都可能會答應的。
于是他很小心的說一句你讓我親下我就給你……
管奕一愣，先是眼神中有些惱怒然後突然又轉媚，嬌笑着把臉貼過來說：“你有膽子就親啊。
”
這下可把陳旭給吓到了，他連連擺手說姐姐還是算了吧，隻不過跟你開個小玩笑而已。
管奕哼了一聲，說這還差不多，你要是真敢，我保證你的嘴在碰到我臉之前先親吻地球。
陳旭嘿嘿笑，過一會才肅容說：“這些照片給你看倒是沒什麼，不過你不能外傳。
”
這個要求很合理，管奕立刻說：“我絕不外傳。
”
“還有就是……”陳旭抓抓頭：“其實我也很想學，但身體的柔韌性太差，你能教教我不？”
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