姚希得，字逢原，一字叔剛，潼川人。
是嘉定十六年(1223)的進士。
授與小溪縣主簿，待次候職三年，每天從早到晚讨論《六經》、諸子百家的學說。
調任盤石縣令。
恰逢巴蜀之地有兵災，軍需調度沒有遇到什麼困難就已調集完畢，更遷調升嘉定府司理參軍。
改任蒲江縣知縣。
當地豪紳大戶挾勢不法，縣邑号令不從、難治。
姚希得抑強扶弱，名聲聞名遐迩。
同知樞密院事遊似聽到了姚希得的名聲，召人核實審查觀察，遷升為行在都進奏院，任太平州通判，改任福州，徒步步行到福州治邑候官，當地官吏都不知道他是通判。
姚希得被召任為國子監丞，遷升太府寺臣，當時暫書拟金部文字兼沂靖王府教授。
當時理宗皇上斥逐當權的奸臣，收召有名望的道德之才，整個朝廷都為此慶賀。
姚希得以為，從朝廷的外部觀察其形狀，好似清明的朝廷；從朝廷的内部觀察其運行狀況，有如危亡的國家。
于是，上奏疏說：“堯、舜、夏、商、周三代的時候，沒有危亡的事情，而人們常常喜好危亡的言論；秦、漢以來，有很多危亡的事情，而人們反而經常回避危亡的言論。
然而，危亡的事情不應該有，而危亡的言論倒不應該忘記。
後代的皇帝是踏在危險的地方卻如走在平坦的地方，諱言危亡的事情像諱言病痛一樣。
”又說：“君子不是不收召，而意向還沒有統一；小人不是不斥逐，而根本還沒有斷絕。
大權假若操握手中，而不能沒有旁邊小路曲徑的疑問；大勢假若更改革新，而沒有看到長治久安的途徑。
朝廷大臣們所上的諷議勸谏之言，密封上給皇帝的奏章陳詞，并不是不激切，而陛下既不為此加罪，但又未見推行。
從古代以來，甘心走危亡的道路，不僅僅是昏君，而且也有明智的君主，這也就是我所感到特别害怕的。
朝廷，是千變萬化的各種事情所出現的地方，實質上是根源于皇帝的心事。
為什麼明君有如大白天那麼明亮，還有可以議論的呢？宮廷内小學之建，人們都知道陛下是打算建立皇儲。
然而，歲月年長日久，沒有看見施行，人心疑惑，感到危急，沒有什麼依靠。
自秦、漢以來，太子不早決定的，後來都倉促行事，有的是宮廷的命令，有的是宦官主持設立的，有的是奸臣首先提出來的，這些都足以使國家感到危險。
陛下有什麼擔憂還不早定大計呢？邸第家族的盛況，人們都知道是因為大家特别相親相愛。
然而依靠的人很多，他們輕視國家的法律，賄賂、相互包庇的行為，影響很不好。
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