覺。
我亦斷五蓋、心穢、慧羸。
立心正住于四念處。
修七覺支。
得覺無上正盡之覺。
雲何為四。
觀身如身念處。
如是觀覺心法如法念處。
雲何觀身如身念處。
比丘者。
行則知行。
住則知住。
坐則知坐。
卧則知卧。
眠則知眠。
寤則知寤。
眠寐則知眠寤。
如是比丘觀内身如身。
觀外身如身。
立念在身。
有知有見。
有明有達。
是謂比丘觀身如身。
複次。
比丘觀身如身。
比丘者。
正知出入。
善觀分别。
屈伸低昂。
儀容庠序。
善着僧伽梨及諸衣缽。
行住坐卧。
眠寤語默皆正知之。
如是比丘觀内身如身。
觀外身如身。
立念在身。
有知有見。
有明有達。
是謂比丘觀身如身。
複次。
比丘觀身如身。
比丘者。
生惡不善念。
以善法念治斷滅止。
猶木工師、木工弟子。
彼持墨繩。
用拼于木。
則以利斧斫治令直。
如是比丘生惡不善念。
以善法念治斷滅止。
如是比丘觀内身如身。
觀外身如身。
立念在身。
有知有見。
有明有達。
是謂比丘觀身如身。
複次。
比丘觀身如身。
比丘者。
齒齒相着。
舌逼上齶。
以心治心。
治斷滅止。
猶二力士捉一羸人。
處處捉旋。
自在打鍛。
如是比丘齒齒相着。
舌逼上齶。
以心治心。
治斷滅止。
如是比丘觀内身如身。
觀外身如身。
立念在身。
有知有見。
有明有達。
是謂比丘觀身如身。
複次。
比丘觀身如身。
比丘者。
念入息即知念入息。
念出息即知念出息。
入息長即知入息長。
出息長即知出息長。
入息短即知入息短。
出息短即知出息短。
覺一切身息入。
覺一切身息出。
覺止身行息入。
覺止口行息出。
如是比丘觀内身如身。
觀外身如身。
立念在身。
有知有見。
有明有達。
是謂比丘觀身如身。
複次。
比丘觀身如身。
比丘者。
離生喜樂。
漬身潤澤。
普遍充滿于此身中。
離生喜樂無處不遍。
猶工浴人器盛澡豆。
水和成抟。
水漬潤澤。
普遍充滿無處不周。
如是比丘離生喜樂。
漬身潤澤。
普遍充滿于此身中。
離生喜樂無處不遍。
如是比丘觀内身如身。
觀外身如身。
立念在身。
有知有見。
有明見達。
是謂比丘觀身如身。
複次。
比丘觀身如身。
比丘者。
定生喜樂。
漬身潤澤。
普遍充滿于此身中。
定生喜樂無處不遍。
猶如山泉。
清淨不濁。
充滿流溢。
四方水來。
無緣得入。
即彼泉底。
水自湧出。
流溢于外。
漬山潤澤。
普遍充滿無處不周。
如是比丘定生喜樂。
漬身潤澤。
普遍充滿于此身中。
定生喜樂無處不遍。
如是比丘觀内身如身。
觀外身如身。
立念在身。
有知有見。
有明有達。
是謂比丘觀身如身。
複次。
比丘觀身如身。
比丘者。
無喜生樂。
漬身潤澤。
普遍充滿于此身中。
無喜生樂無處不遍。
猶青蓮華。
紅、赤、白蓮。
水生水長。
在于水底。
彼根莖華葉悉漬潤澤。
普遍充滿無處不周。
如是比丘無喜生樂。
漬身潤澤。
普遍充滿于此身中。
無喜生樂無處不遍。
如是比丘觀内身如身。
觀外身如身。
立念在身。
有知有見。
有明有達。
是謂比丘觀身如身。
複次。
比丘觀身如身。
比丘者。
于此身中。
以清淨心意解遍滿成就遊。
于此身中。
以清淨心無處不遍。
猶有一人。
被七肘衣或八肘衣。
從頭至足。
于其身體無處不覆。
如是比丘于此身中。
以清淨心無處不遍。
如是比丘觀内身如身。
觀外身如身。
立念在身。
有知有見。
有明有達。
是謂比丘觀身如身。
複次。
比丘觀身如身。
比丘者。
念光明想。
善受善持。
善憶所念。
如前後亦然。
如後前亦然。
如晝夜亦然。
如夜晝亦然。
如下上亦然。
如上下亦然。
如是不颠倒。
心無有纏。
修光明心。
心終不為闇之所覆。
如是比丘觀内身如身。
觀外身如身。
立念在身。
有知有見。
有明有達。
是謂比丘觀身如身。
複次。
比丘觀身如身。
比丘者。
善受觀相。
善憶所念。
猶如有人。
坐觀卧人。
卧觀坐人。
如是比丘善受觀相。
善憶所念。
如是比丘觀内身如身。
觀外身如身。
立念在身。
有知有見。
有明有達。
是謂比丘觀身如身。
複次。
比丘觀身如身。
比丘者。
此身随住。
随其好惡。
從頭至足。
觀見種種不淨充滿。
我此身中有發、髦、爪、齒、粗細薄膚、皮、肉、筋、骨、心、腎、肝、肺、大腸、小腸、脾、胃、抟糞、腦及腦根、淚、汗、涕、唾、膿、血、肪、髓、涎、膽、小便。
猶如器盛若幹種子。
有目之士。
悉見分明。
謂稻、粟種、蔓菁、芥子。
如是比丘此身随住。
随其好惡。
從頭至足。
觀見種種不淨充滿。
我此身中有發、髦、爪、齒、粗細薄膚、皮、肉、筋、骨、心、腎、肝、肺、大腸、小腸、脾、胃、抟糞、腦及腦根、淚、汗、涕、唾、膿、血、肪、髓、涎、膽、小便。
如是比丘觀内身如身。
觀外身如身。
立念在身。
有知有見。
有明有達。
是謂比丘觀身如身。
複次。
比丘觀身如身。
比丘者。
觀身諸界。
我此身中有地界、水界、火界、風界、空界、識界、猶如屠兒殺牛。
剝皮布于地上。
分作六段。
如是比丘觀身諸界。
我此身中。
地界、