鄒守益，字謙之，号東廓，江西安福人，王守仁弟子。
正德六年(1511)，科考會試第一，廷對第三，授翰林院編修。
第二年告假歸鄉，拜谒王守仁，講學于贛州。
甯王宸濠謀反，他參與王守仁軍務。
世宗即位，始回朝居官任職。
嘉靖三年(1524)二月，世宗欲尊其生父興獻王為皇考恭穆獻皇帝，守益上疏表示不同意見。
受到譴責，一個月後又上疏說：
“陛下欲尊重本生父親之恩，屢令群臣會議商讨。
群臣根據禮儀直言極谏，卻受到指責。
世上傳說陛下是孝長子。
古代曾元的父親曾子病重，臨終時，叫人把大夫剛使用的華麗竹席換掉，曾元則因愛父親而不肯換。
曾子批評他是姑息。
魯公以天子禮樂來祭周公，以表示對周公莫大的尊敬。
孔子卻歎息道‘：周公名聲受到損害了。
’臣希望陛下勿以姑息來侍奉獻帝，而使後世有所歎息。
“且群臣引經證古，是希望陛下維護正統，這是為陛下着想，陛下不理解而責怪他們，說他們違反聖上旨意，不嚴肅莊重。
臣考察曆史，如冷褒、段猶之徒，當時所謂忠愛，後世斥為邪佞谄媚小人。
師丹、司馬光等，當時說他們欺蒙輕忽，後世都認為他們正直，敬仰他們。
将來的人看今天的事，如同今天的人看待古代事情一樣，望陛下不要怕改正錯誤，要體察群臣對陛下忠愛之心。
信任他們，任用他們，把離職的大臣招回來，不使奸佞之徒動搖國家的大政方針，使宮中不和。
“昔日先帝武宗南巡，群臣相繼上書谏阻，先帝大怒，豈不是說他們是欺慢皇上而可治罪。