李繼勳是大名元城人。
周太祖領兵時，選用在軍中。
廣順初年(951)，補任禁軍列校，曆升至虎捷左廂都指揮使、兼任永州防禦使。
顯德初年，升任侍衛步軍都指揮使、兼任昭武軍節度。
一年多後，改為兼任曹州節度。
世宗親自征伐淮地，令李繼勳領兵駐屯壽州城南，建造洞屋、雲梯，用來攻城。
李繼勳守禦懈怠，被敵人打敗，死了數萬人，雲梯、洞屋都被焚燒。
世宗召他回朝，出京任河陽三城節度。
議者認為不合譴責将帥的意義。
世宗再次到壽春回來後，貶任繼勳為右武衛大将軍，又因為他的掌書記陳南金輔佐無方，一并黜貶。
顯德四年(957)冬天，又跟從世宗南征，到駐紮在迎銮時，命繼勳率領黑龍船三十艘在江口灘，打敗數百吳兵，俘獲戰船二艘，因戰功升任左領軍衛上将軍。
七月，改任右羽林統軍。
顯德六年春天，世宗到滄州，任命繼勳為戰..左廂都部署，前任澤州刺史劉洪任他的副手，不久任權知邢州。
恭帝即皇帝位，授任繼勳為安國軍節度，加官檢校太傅。
宋初，加官檢校太尉。
太祖平定澤、潞二州，繼勳到行營朝見皇帝，被任命為昭義軍節度。
這年秋天，率領軍隊進入河東，火燒平遙縣城，俘敵很多。
建隆二年(961)冬天，又打敗并軍千餘人，斬首百餘人，俘獲其遼州刺史傅延彥及其弟弟延勳獻給朝廷。
乾德二年(964)，诏令繼勳與康延沼、尹訓率領步騎萬餘人進攻遼州，太原将領郝貴超領兵來援，在城下決戰