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第156章 貝小白臉的風騷

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    笑說:”老師你長得真結實,教我們怎麼鍛煉吧。

    ” ———這同樣是在惡心莫永泰。

     “陳有年,你和李蔚鍛煉去,别在這裡妨礙我們,衆女生不等莫永泰反應,把阿有年踢出人群。

     崔政冷笑不止:“這就是背叛者的下場。

    ” 李蔚不敢得罪崔政,急欲彌補好朋友犯下的錯誤,賠笑道:“啊政,讓我來,我要讓他求生不得求死不能……” 莫永泰已經不給他任何機會,吹響口哨道:“大家都集中站好吧,現在開始上課了,王龍,你來列隊。

     由高至矮,兩列女生在前,兩列女生在後,女生們個個精神抖擻挺着胸膛受莫永泰地檢閱,男生自然不能配合,有的搭着肩膀,有的蹲在地上,有的在草地上摔跤,遲遲沒有入列。

     “哔!”莫永泰又吹了一聲哨子:“三十秒内集中完畢,否則全體男生繞操場跑十圈。

    ” 男生們全當做沒聽見,見恐吓無效,莫永泰動了真火,法不責衆,他隻抓了鬧得最狠的夏惟:“我已經警告過你們,把我的話當做耳邊風,跑步去!”硬生生拉出夏惟,推到跑道上。

     本來大家聯手抗拒莫永泰會沒辦法,但隻抓了一人,夏惟吓壞了,男生們沒有事先商量好默契,如果這時有人叫罷課,大家一哄而散,莫永泰自然無可奈何,偏偏抓到的是經常被欺負的夏惟,甚至不少人心裡慶幸:“好在抓的不是我。

    ” 夏惟呆了片刻在莫永泰的目光逼視下隻好慢慢小跑起來,正是所謂的殺雞警猴,男生的統一戰線被打亂了,不少人都唯恐一下個輪到自己,開始排好隊伍。

     李玉中呼到前排兩個女生悄聲說:“莫老師好有魄力哦,比廖老師強多了,他要是來當我們的班主任就好了。

    ”怒火騰騰而起,準備瞅個空去通知廖老師:大白菜被豬拱了! 在老師的帶領下,做完活動關節的準備運動,然後慢跑一圈,男生雖然仍是無精打彩應付了事,但至少比原來好多了,莫永泰效果達到,便讓夏惟停止單獨行動,跟在隊伍後面。

     接着是練習擲鉛球,這是鍛煉臂力、肩力和腰力的運動,均衡展腕、胳膊、腰、腿、腳。

    先,拿鉛球地姿勢,和放鉛球的位置,要正确,大家看看我地動作,紮了個弓,手托鉛球置于肩上:“兩腳前後開立成半蹲,兩手持球胸前,肘部擡起稍低于肩,上體伸展,上、下肢配合要協調。

    ” 李玉中的聲音飄出來:“姿勢真醜,和我家養的狗差不多。

    ” 此言一出,男生你一言我一句說開了:“初中就學過了,有什麼好教的,還不如個足球讓我們去踢球,你看從這個角度望過去,他好像捧着個鉛球在啃啊,嘿嘿,餓壞了吧,他的腑毛這麼長,肯定是狐臭作的前兆。

     甚至拿他的形體外貌當笑話:”你看他腿上有塊傷疤,該不會是以前作賊被狗咬的吧?還穿阿迪達斯,一眼就能看出是冒牌貨,比起我們坦坦蕩蕩的廖老師差遠了。

    ” 莫永泰越聽越不是滋味,有人已經攻擊他患上艾滋病,終于忍耐不住,丢下鉛球道:“擲鉛球不光是初中學過,高中也要練習,它能鍛煉上肢肩背肉韌帶,展力量和協調性,同進還可以培養練習者堅毅頑強的意志品質,誰說自己會了的,請站出來給大家演示一番,如果做得比我更好,我可以批準你以後的每一節體育課都自由活動。

    ” 男生們你看看我,我看看你,都沒有接話,最後目光集中在體育課代表和比較強壯的葉玉虎、蒙軍三人身上。

     “沒有人敢演示的話你們閉嘴,認真聽我講解,莫永泰冷冷掃了聒噪的男生們一眼。

     “做就做,扔塊廢銅爛鐵而已,老子一手一個還嫌少呢。

    ”葉玉虎排衆而出。

     高中練習性的鉛球有四公斤和五分斤的,但莫永泰這次選的是正式比賽用球,直徑十二厘米,重量7.26公斤,托在手裡沉甸甸的,一搭在肩膀上,人便開始搖晃了。

     莫永泰面無表情,還想不到有人會挑戰他的權威:“好,站到圈内去,拭推一次,我倒要看看你有多大能耐。

    ”
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