管奕穿着一套李甯的運動裝，頭發紮成了馬尾，正在繞着操場進行慢跑。
看到陳旭跟她打招呼，這個妖精妩媚的一笑，雖然身上穿着的是一套休閑的運動裝，但看到她的笑容以後陳旭仍然覺得自己有點小暈了一下。
陳旭微笑着走過去……對着她腦袋敲了一下。
“大姐，不是跟你說過，不要亂放電嗎？”
管奕摸摸腦袋，做出一副委屈的樣子：“我哪有亂放電？看到你了電兩下而已。
”，那眼睛，以每秒五次的速度眨巴着，一副純情小百合的可憐樣，看的陳旭心中大呼受不了啊受不了。
陳旭很奇怪的問道：“你怎麼想起來早鍛煉的？前幾天都沒見過你啊？”
管奕也很好奇：“你都來幾天了？呵呵，姐姐我是聽說你來了，專門過來陪你的，怎麼樣，我好吧？一會請我吃早飯。
”
陳旭擦了擦汗，說姐姐啊，不就是一頓早餐嘛，你有必要故意這樣坑我嘛？這話要是讓院裡的牲口們聽到了，你還要不要我活了？
管奕翻了個白眼，說：“我不坑你你就好了？現在合協大多少人想追殺你呢，喏，你看我胳膊上，還被紮了一針。
”
提到這事陳旭就郁悶，心想他也被紮了一針啊，也沒特權啊，再說這是學校統一安排的，不管他的事情啊！可這時候他還能說什麼？隻好讪讪撓頭：“那個，偶爾放放血有助于身體健康，書上說一個月放一點對身體有好處的。
”
聽到這話管奕的臉唰的一下紅了，啐了一口罵道：“流氓！”，陳旭被罵的莫名其妙，直到這女人拉起一陣香風跑的遠了，陳旭這才反應過來……嗯，一個月一次，咳咳，貌似有些歧義哈？
陳旭郁悶的在旁邊拉着大腿韌帶，看着這女人很悠閑的一邊聽着MP3一邊慢悠悠的跑步，嗯，很邪惡的，陳旭的目光自然是注視到這妖精最突出的地方……随着跑動一颠一颠的，看的陳旭的心髒也一颠一颠的……
不過待到這女人跑完一圈下來拉韌帶時，陳旭的眼睛幾乎都要瞪出來了。
輕輕一擡腿，竟然就是個一字馬……輕輕松松搭在欄杆上，然後上身左右扭動拉伸活動，看的陳旭都有些呆了。
不得不說，管奕這個女人的确是個實實在在的妖精！尤其是她身體的比例，實在是讓人向往不已。
她那一雙腿很是修長，而且腿上的肉很勻稱。
雖然穿的是一件運動褲，但是依然無法掩蓋住她那近乎完美比例的身材。
這種柔韌性……陳旭抓着頭，說大姐看不出來啊，你是不是練過舞蹈？
管奕笑着說是啊，“我五歲就開始練舞蹈和琵琶，所以現在要多鍛煉，因為跳舞的女孩子一旦不鍛煉，身材很容易就會變胖，反彈的快。
”
“那你……”陳旭想了想，做了一個動作：“你能做出這樣的動作嗎？”
這個動作就是那個獨眼教官教他的一整套動作之一，是要右手從上面伸到後背，左手從下方繞到後背，然後左右手盡力拉在一起，同時腳也要單獨擡起，以一種金雞獨立的方式站立。
這個姿勢是陳旭唯一一個能夠在現實當中做到的動作，而且這樣試驗的話不會像其他變态的動作一樣，造成身體肌肉的劇烈疼痛與扭傷撕傷。
管奕一看這動作就笑了，說你也玩瑜伽啊？接着很輕松的就模仿了一遍，動作之柔順快捷，讓陳旭汗顔無比。
想了想，陳旭就把手機拿了出來，這手機是很普通的，隻不過裡面記錄了那個教官要求的動作示範照片，在現實當中陳旭就根據這些照片來照着做，但是卻也發現，很多時候他想一個人做出這樣的動作，幾乎是不可能的事情。
陳旭選了一張稍稍有些難度，但其實相對來說還算簡單而且不容易傷到人的姿勢出來，給管奕看了看說：“那這種動作你做的出來嗎？”
管奕看了以後皺皺眉，下意識的對着自己的身體比劃了一下，說：“這個動作不太像瑜伽，最少我是沒學過這種姿勢，有什麼用？”
“有什麼用你先别管，你堅持三分鐘再說。
”
管奕别有深意的看了陳旭一眼，也不再追問了，照着照片上做了起來。
這個動作也是一個站立的