要多聽一些關于精靈的傳說，這可以幫助我抵抗黑暗。
”
“我說個提努維兒的故事好了，”神行客說，“不過，我隻能說個經過簡化的版本。
因為這個故事原先很長，結局則是無人知曉，而且除了愛隆之外也沒有人能夠記得真正的傳說到底是怎麼叙述的。
這是個很美的故事，卻又有些哀傷，就如同中土世界的所有傳說一樣。
但它依舊可以讓你們覺得精神一振。
”他沉默了片刻，接着柔聲吟唱起來：
樹葉蓬勃，青草翠綠，
一望無際的蘆葦活力如風，
草原上有耀眼的光芒來去，
暗影中的星辰閃耀，
提努維兒神采飛揚的舞動，
循那隐形的風笛樂曲，
星光在她的秀發中閃動，
華美的衣物上流光晶皓。
來自冰冷高山的貝倫駕到，
他在綠葉的森林中迷路，
孤單的漫步哀悼，
在那精靈長河的沿岸。
他向着無邊的蘆葦問路，
卻看見黃金的花朵舞蹈，
在那美女的披風華服，
漆黑的秀發如同影闇。
魔力醫好他疲憊的身心，
他注定要在山間林邊漫遊；
勇敢的向前滿腹歡欣，
抓向那滿地月光。
穿越精靈鄉之林木山頭，
美麗的女子巧笑閃身，
隻剩他依舊孤單的苦苦哀求
處身在那寂靜的森林一方。
他聽見了女王逃竄的聲響，
輕盈如同落葉一般，
或像地底瓊音旁徨，
在隐匿的谷地中顫聲唱。
蘆葦早已枯萎斑斑，
一聲聲的歎氣憂傷
低聲萦繞在那山毛榉的好夢正酣。
在蕭瑟的樹林裡留下無盡惆怅。
他為了伊人四野流浪，
踏遍了地角和天涯，
沐浴在月影和星光
經曆過暴雪和霜冰，
望見她的披風挂月牙，
彷佛就在那遙遠的山岡，
她舞動着七彩的雲霞，
伴随着她的身影迎風升。
當冬日渡過，她又再度出現，
她的歌謠釋放了美麗的春曉，
如同飛舞的雲雀和那雨露均沾，
融化的冰霜低語，
精靈的花朵年少
在她的腳邊一現，醫好了他的苦戀
聆聽久候的歌聲及舞蹈，
在那翠綠的草地上看着窈窕淑女。
她又再度轉身奔逃，但這次他不肯輕饒。
提努維兒！提努維兒！
他叫着她的精靈名号；
讓她停下腳步回望。
片刻間，魔法的力量攫住美麗的人兒，
貝倫的聲音穿破喧鬧，
末日從此降臨，隻因她靈巧的雙耳，
在他的臂彎，是流着淚的絕望。
貝倫看着她的雙眸，
掩蓋在她秀發的陰影中，
是那天際顫動的星光懇求，
他看見鏡中的倒影搖曳。
提努維兒是精靈中的星鬥；
永生的精靈情鐘，
漆黑的秀發繞着他纏扭，
臂膀中有着戀人的甜蜜。
命運無情的拆散兩位，
相隔着冰冷的高山峻嶺，
穿越鋼鐵廳堂和黑暗守衛，
踏入幽暗密林和無邊沼澤。
大海也無法分隔情牽夢仍，
但他們最後終能相守無畏
隐入那無盡美夢，
永不後悔這唯一選擇。
神行客歎了口氣，繼續道：“這是首歌，”他說，“這是以精靈們稱之為安─坦那斯的格律來頌唱的歌謠，它一三六句對韻，二五七句對韻，四八句對韻；以通用語是極難翻譯的，這隻不過是極為粗淺的模仿而已。
這詩歌叙述的是巴拉漢之子貝倫和露西安-提努維兒的故事。
貝倫是個凡人，但露西安卻是遠古時的精靈國王庭葛之女。
她的美色放眼世上無任何生物能與之相比。
她的美麗就如同北地迷霧中的星光，而她的面孔更是隐隐透露出柔和的光芒。
那時還是天魔王肆虐的世代，魔多的索倫不過隻是他的奴仆。
天魔王居住在北方的安格班，西方精靈渡海回到中土讨伐天魔王，為了奪回他所偷走的精靈美鑽，人類的始祖也基于義憤協助精靈作戰。
但天魔王殺死了巴拉漢，貝倫曆經艱難險阻，才從驚怖山脈逃進奈朵拉斯森林中庭葛的秘密王國。
他在那裡見到了于魔法之河愛斯卡督印旁唱歌起舞的露西安。
驚為天人之下他将她取名為提努維兒，那是古語中的夜莺。
他們之後共同經曆了許多磨難，分隔了很長的一段時間。
提努維兒将貝倫從索倫的地牢中救出，在九死一生之後，兩人攜手擊敗了天魔王。
從他的鐵王冠上取下了三枚精靈寶鑽中最美麗的一枚，作為獻給嶽父的禮物。
但最後貝倫卻死在安格班的惡狼之手，在提努維兒的臂彎中過世。
接着，她舍棄了永生，選擇追随貝倫而去。
根據歌謠的内容，他們又在海的另一邊再度會面，再度回到翠綠的森林中。
之後，他們攜手生活了很長的一段時間，最後脫離了這世界的束縛。
精靈中唯一如此