後，在嬰兒時期，父母就會訓練他走路、說話。
及長，訓練他的禮儀應對，然後入校求學，進而到社會上工作，還是要不斷地接受訓練。
可以說，人生就是在不斷地訓練之中成長、進步。
人生應該訓練的事項很多，包括：
一、體能訓練。
關于體能訓練，人的潛在能力無限，通過體能訓練，不但要把肉體的潛在能力，包括耐苦、耐寒、耐熱、耐饑、耐久等耐力開發出來，甚至在精神方面，也要能接受“稱譏毀譽利衰苦樂”等八風的考驗。
中國“龜兔賽跑”的故事，說明人生不能隻是全憑機智，還要不斷實踐烏龜的精神。
一個人縱有狡兔的快速，如果在意志上因循怠惰，也不容易成功。
二、技能訓練。
在古代，中國北方的民族要學習騎馬，南方的人士要學習行舟，一般青少年更要學射、學禮，尤其男人學工、學農，女人學廚藝、學刺繡等。
總之，每個人都要學得一技之長，才能立足于社會。
當今之世，一個人學習一、兩項技能已經不夠，技能應該愈多愈好。
例如，學習開車，如果更能學習駕駛飛機，不是更有出路嗎？學習記賬，更兼長于計劃，具備的才能愈多，愈有機會發展。
現代人學習電腦，如果沒有學習程式設計，也是容易被淘汰。
總之，三百六十行，行行出狀元，所學得的才藝愈多、愈精，就愈有前途。
三、心智訓練。
現代人，有的人從小生長環境閉塞，及至成長，心智未開，或者童年時怕羞，不肯主動，不敢在人前說話，不能适應群體生活，一旦成為習慣，就會更加自閉，這時就需要施以特殊的心智訓練。
現代人，有的盡管家境富裕，父母仍然從小就将子女送至他方，接受種種的刻苦訓練，無非是希望讓他的心智更成熟，更有條件融入社會。
四、丢醜訓練。
中國古代的農業社會，有的人長于音樂，卻苦于沒有環境學習，有的具有繪畫天分，可惜沒有明師指導，緻使内在的潛能沒有開發出來，誠為可惜。
現在的社會，有很多社團可以參與，也有很多明師志願開班授業，甚至還有人發明種種訓練，例如挫折的訓練、冒險的訓練、表達的訓練等。
尤其有一項“丢醜”訓練，讓你在人前丢人現醜，借以訓練你敢于承擔、敢于表現。
“敢”是人生成就的重要力量，不怕丢醜的人，才敢于表現自己，才有機會發揮才能，也才有成功的機會。
其實，訓練的項目還有很多，除了上述體能、心智的訓練以外，五官的訓練也很重要。
我們的眼睛不但要會看，還要看得準、看得清、看得遠，看到外表也要看到内部，看到人的面孔還要看到内心。
耳朵不但會聽，還要善聽、谛聽，能聽出“言外之音”，才算會聽。
嘴巴不但會說，還要能說善言美語，所說的話都有智慧，讓人聽得皆大歡喜，聽得有所啟發，才是真正的“能說善道”。
此外，身體上的其他各部功能，都要加強訓練，才能善用。
思想訓練
中國的教育，一直被人诟病為“填鴨式”教育，隻是死記名相，不去研究内涵、意義，所謂“知其然，不知其所以然”。
因為沒有思想飛揚的教育，搞得現在的年輕人想象力愈來愈貧乏。
當前補救之道，應該施以思想訓練，要讓他們懂得舉一反三、聞一知十，要豐富他們的想象力，要提供給他們充分的學習機會，茲舉事例如下：
一、一切事要有“一二三”的層次。
要告訴年輕人，做任何事不是一廂情願，不能隻有一條道路，凡一切事，都應該有第一案、第二案、第三案……經過研究以後，再來選擇哪一案。
二、一切事要有“為什麼”的問号。
做任何事，必須要問“為什麼”：為什麼這麼做？為什麼需要做？做這件事的目的是為什麼？做了以後的結果又是如何？能思前顧後地把“為什麼”想清楚，将來發生任何問題都能成竹在胸，都有應變、解決的辦法。
三、一切事要有“怎麼樣”的結論。
人不可能十項全能，當然不是每一件事都能全部了解，所以要旁征博引，尤其要征求别人的看法，聽取别人的意見，參考别人對這件事的想法、建議，所謂“集思廣益”，結合多人的智慧，不但能使事情做得圓滿，自己也能從中學習、獲益。
四、一切事要有“過去因”的了解。
做一件事情之前，能先了解來龍去脈，懂得前因後果，明白各種因緣關系，才能全盤掌握，而不緻狀況百出。
五、一切事要有“未來果”的預知。
做任何事，要先預測結果，就如農夫春天播種，也會盤算秋天能有多少收成。
預測未來果，不僅是評估成效合不合乎成本，更要想到合不合法，也就是要有因果觀念，不能隻知道做，不知道結果。
沒有因果觀念，正如一些貪贓枉法之輩，就是因為沒有想到結果，于是作奸犯科的結果就是锒铛下獄。
六、一切事要有“分析說”的理解。
任何一件事，未必全好，也不必然全壞，所以要把利弊得失分析清楚，才能去蕪存菁、汰沙留金。
七、一切事要有“綜合講”的統籌。
做一件事，難免千頭萬緒，所以要有綜合、統籌的能力，如此才能把各分支機構、各相關單位緊密聯系、配合，也才不緻亂無章法。
綜上所述，所謂思想訓練，就是凡做一件事，從制訂方案、計劃開始，就要想到接下來一連串進行的步驟、程序，以及該具備的條件，例如經費的籌措、各種因緣的培養、各相關單位的接洽聯系，以及各種可能發生的情況，包括利弊得失的評估等，一切都要明明白白、清清楚楚之後才能進行。
因此，思想的啟發，并非隻從書本上的知識、學問就能獲得，更要從實務經驗中磨煉、累積，尤其要懂得處處用心，如此日久自然成。
筆
過去印刷術不發達，所有書籍完全靠手抄，抄書就不能不使用“筆”！即使到了近代印刷出版業發達，日常生活中，仍少不得有用筆寫字的機會。
筆，有毛筆、鋼筆、圓珠筆、鉛筆等，尤其中國的