《人生是苦，苦就是福》 禅門臨濟宗第48代傳人星雲大師的散文集，該書圍繞家庭、工作、人際、生死等人生議題，提出“看不開是苦，想開了是福”的核心觀點，倡導以歡喜心辯證看待苦樂，通過轉化心念将佛法融入日常生活。全書分九章探讨時間管理、自然感悟、處世智慧等層面，結合現代社會經驗闡釋“苦為成長動力”的哲學，并給出“凡事皆生歡喜心”等具體實踐方法，以通俗語言解析佛學思想。
星雲是什麼組成的章節預覽： 用智慧心升华生活，你将收获欢喜； 用清净心安排生活，你将拥抱安宁； 用慈悲心面对生活，你将享受禅悦。 大自然的生命 大自然里，凡是存在的东西，应该都是有生命的。如果没有生命，怎么能与天地同在呢？以下试说生命在大自然里散布的情况： 一、细菌住于潮湿。凡是潮湿有水的地方，就会有细菌繁殖，所以自古农业加工技术不发达，但是农民都懂得用日晒、烘焙法来保存蔬菜等农产品，因为干燥的地方，细菌不容易生存。 二、鬼神住于阴暗。世间有一种生命属于“化生”，如鬼神之类，他们不在阳光下活跃，只在阴暗的地方生活。 三、昆虫住于土壤。昆虫的种类很多，有的寄生于树木、花草之间，有的蛰居在土壤下面，这也是它们
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