和勇，初名脫脫孛羅，和甯王阿魯台之孫。阿魯台被瓦剌部首領脫歡殺死後，他的兒子阿蔔隻俺勢窮，叩塞門前來歸附。宣宗任命他為左都督，并在京師賜給他宅第。他去世後，和勇承襲為指揮使，帶俸在錦衣衛，積功升到都督佥事。天順元年(1457)，诏令加封他為同知，賜給姓名。後來因兩廣多寇，命他充任遊擊将軍，統領歸降的夷人一千名前征讨伐。當時總兵顔彪沒有将略，賊勢更盛。廣西巡撫吳祯殺死投降的人來冒功，獲得優厚的賞賜。顔虎也仿效他，殺害平民來報捷。朝廷給顔彪升官，和勇也進升為右都督，後來師久無功，言官彈劾誤事的文武将吏。诏令停發和勇的俸祿，讓他充任事官。
成化初年，趙輔、韓雍征讨大藤峽之賊，诏令和勇率所部從征。這年冬，賊人大敗，和勇進升為左都督，增加祿米一百石。三年(1467)，召他回來總督效勇營訓練。不久他上書說：“大藤峽之戰，臣與趙輔同功。趙輔回京後，餘賊又叛。臣親搗賊人巢穴，抓獲其首領，誅其黨徒，奪回被掠去的男女四千人。現在趙輔已經封伯，而臣隻得晉級，唯望陛下憐察。”憲宗因和勇再立戰功，特封他為靖安伯。十年，他去世。谥武敏，世襲指揮使。
和勇個性廉潔恭謹。在兩廣時，将領們多營私漁利，唯有和勇一無所取。當時輿論多稱贊他。