歐陽重，字子重，廬陵人。
正德三年(1508)進士。
殿試對策，多次诋毀政事的過錯。
授官刑部主事。
劉瑾的哥哥死後，百官前往吊祭，而歐陽重不去。
張銳、錢甯掌管廠衛，連續制造..紳案件，歐陽重都與他們力争。
張銳等假借其他的事牽連歐陽重入獄，後來贖罪複職，但仍停了他的薪俸。
再遷郎中。
曆任四川、雲南提督副使。
調任浙江按察使，但未上任。
嘉靖六年(1527)春天拜官右佥都禦史，巡撫應天。
正逢尋甸土酋安铨、鳳朝文造反，朝廷謀議認為歐陽重熟悉滇事，于是改派雲南。
開始，武定土知府鳳诏母子因故被留在雲南，鳳朝文欺騙他的部衆，說鳳诏已被殺戮，軍官準備全部消滅他的部黨，所以諸蠻都跟從鳳朝文作亂，圍攻會城。
歐陽重督兵将他們擊敗，并且派遣鳳诏母子返回故地。
他的部黨感到驚愕，都回歸鳳诏。
鳳朝文無計可施，橫渡普渡河逃走。
追兵趕到，将他殲滅。
安铨逃到尋甸老巢。
官軍攻破他的堡壘，捉住安铨，叛賊被全部平息。
于是解散其黨二萬人，将尋甸府遷到鳳梧山下，又設守禦千戶所。
歐陽重将功勞推給前任撫臣付習，付習因此而提高官員品級，其子也被任命官職。
緬甸、木邦、隴川、孟密、孟養諸酋相互仇殺，并各方之間相互攻讦，奏于朝廷，朝廷命令歐陽重等人去勘察核實。
遣派參政王汝舟、知府嚴時泰等人走遍諸蠻，曉谕以禍福。
蠻人都返回侵地，向朝廷進貢如常。
歐陽重列出善後的數件事，向皇上報告，得到了批準，皇帝賜玺書褒獎。
歐陽重于是進行撫恤創殘、救濟貧乏、減輕徭賦、規劃鹽鐵商稅、住宅耕田諸項事務。
黎民皆稱便利。
雲南每年進貢黃金千兩，耗費不可計算。
大理太和蒼山出産奇石，鎮守中官遣軍匠采掘攻鑿。
山崩潰，壓死人員無數。
歐陽重均上疏請求罷去，無益費用因此大量節省。
在這個時候，鎮守太監杜唐、黔國公沐紹勳相互勾結為