王遴，字繼津，霸州人。
嘉靖二十六年(1547)的進士。
就任紹興推官。
入朝任兵部主事，曆任員外郎。
耿直矜持，不輕易與人結交。
同僚楊繼盛彈劾嚴嵩和他的孫子嚴效忠冒領功績，奏章被下達給部中複查。
嚴世蕃自己撰稿，以此給武選郎中周冕。
周冕揭發了他，反而被治罪。
尚書聶豹恐懼，催促所司将嚴世蕃的文稿呈上，王遴徑直上前争辯，聶豹惱怒，最終如嚴世蕃所言向上全報。
楊繼盛被判死罪，王遴替他送去稠粥，并且将女兒許配給他的兒子楊應箕。
嚴嵩的父子大為憤恨，借口其他的事情将他投入诏獄。
事情搞清楚後才恢複官職。
等到楊繼盛死去，他收殓、安葬了楊繼盛。
調任山東佥事，再調任岢岚兵備副使。
他享有威名，為巡撫忌恨，受彈劾而離去。
官民争相為他訴訟冤屈，皇帝下诏準許他再度起用。
嘉靖四十五年(1566)，王遴升為右佥都禦史，管理延綏。
敵寇大舉入侵定邊、固原，總兵官郭江戰死。
總督陳其學、陝西巡撫戴才遭罷免，王遴降俸一級。
隆慶元年(1567)，敵寇六次入塞，都戰敗而逃。
而禦史溫如玉不斷抨擊王遴，将他解除官職聽候審查。
後來禦史楊轸核查彙報了他的功績，于是又恢複原職，管轄宣府，總兵官馬芳骁勇，敵寇不敢深入。
王遴便大興屯田，邊防的儲備都有賴于此。
十年期滿，他升任右副都禦史。
不久被任命為兵部右侍郎。
探親回鄉，又起用他協助處理邊防事務。
神宗繼位，張居正執政，他與王遴同年出生，然而一向不和。
遇上商議、檢閱邊防事務，王遴請求前往。
皇帝命令他前往陝西四鎮。
他冷峻地拒絕饋贈。
事情完成之後，就稱病回鄉。
張居正去世後，他才出任南京工部尚書。
不久，改任兵部，參與機要事務。
守備太監丘得用大肆奴役營中的兵丁，王遴上奏請求禁止此事，趁機奏請施行謀略、安定留都等十二件事。
皇帝召見并任命他為戶部尚書。
他先奉皇帝的诏令，免除一年賦稅以及織造商議的提留，共計一百七十六萬多兩白銀，此時，皇帝命令由太倉庫中補充，王遴勸谏：“陛下經過十多年的積蓄僅有三百多萬兩白銀，現在因為一年的賦稅被免除，即刻在府庫中進行補充。
估計十多年的積蓄，不足償還二年被提取用作補缺的資産。
況且每年額定的金花銀進奉額為一