耶律餘睹，又名餘都姑，在皇族中血緣較近。為人慷慨，崇尚氣節和道義。保大初，曆任副都統。
其妻為天祚文妃之妹，文妃生晉王，最為賢明，國人都歸心于他。當時蕭奉先之妹為天祚元妃，生秦王。奉先擔心秦王不得即位，十分忌恨餘睹，準備暗中害他。适逢耶律撻葛裡之妻在軍中與餘睹之妻在軍中相會，奉先唆使他人誣陷餘睹結連驸馬蕭昱、撻葛裡，圖謀扶立晉王，尊天祚為太上皇。事情洩露，皇上誅殺蕭昱及撻葛裡妻，賜死文妃。餘睹在軍中聽說後，害怕無法為自己辯白而被殺，便率領千餘人，連同骨肉軍帳反叛歸附女真。
适逢大雨連綿，路途阻斷逗留不前。天祚派遣知奚王府蕭遐買、北宰相蕭德恭、大常衮耶律谛裡姑、歸州觀察使蕭和尚奴、四軍太師蕭幹追捕十分急切。到闾山，追上了餘睹。衆将商議說：“蕭奉先倚恃寵幸，蔑視殘害官兵。餘睹乃宗室之中雄才大略之人，向來不肯屈從于他。如果擒獲餘睹，那麼将來我們都會淪為下一個餘睹了。不如放他走。”回來，诳稱追擊不及。
餘睹進入女真之後，為金國擔任前鋒，引領婁室孛堇軍隊攻陷州郡，出乎意料地前來。天祚聽說後大驚，自知不能抵敵，率領衛兵進入夾山。
餘睹在女真擔任監軍，長期不調動，心中不自安，便假借遊獵，逃奔西夏。夏人問“：你此來有兵力多少？”餘睹回答說有二三百人，夏人不肯接納他，餘睹便去世了。