梁焘字況之，郓州須城人。
父親梁..，兵部員外郎、直史館。
梁焘因梁..在任，為太廟齋郎。
考中進士中等等次，編校秘閣書籍，升集賢校理、通判明州，檢詳樞密五房文字。
元豐年間久旱，梁焘上書議論時政說：
“陛下往日憐念下雨，為了安定政事的過失，懼戒自省。
丁卯日發下诏書，癸酉日下雨，這是上天眷念陛下的德言，而喜其有利于百姓的意思。
正當全國各地祈求下雨有十個月之久，百姓被新法所刻剝，像火燒般哀鳴，而京城尤其嚴重，街市小民，沒有不疏于職責的，聰明的、愚蠢的互相對望，好像天有大災變的憂慮。
陛下才下诏書示以恩惠，又着手實行，計及廢除刻薄的條文，免除減損錢數，一天之間，歡呼聲四起。
距離陛下生日三天而滋潤土壤的雨水降下，這是上天以雨水來祝陛下享壽萬年，為聖心大覺大悟而感動，有用來歸還仁政的意思。
“然而法令不合，對百姓有害的，所改變的隻有萬分之一。
因為人心的不理解，所以天意也沒有解開，而不再降雨。
陛下也因此為戒，而日夜擔心它嗎？現在陛下所知道的，隻是市易法這件事而已。
法令的危害，難道隻是此嗎？青苗錢、助役錢、方田、保甲、淤田都是。
兼有這幾事，而天下百姓遭受它的危害。
青苗錢沒有來得及償還，而責以免役；免役錢沒有來得及交納，而重以淤田；淤田剛剛下達，而又有方田；方田沒有平息，而迫以保甲。
這是白白地騷擾百姓，使他們不得在皇帝的恩澤下稍加休息。
其為害百姓的實際情況，即使一旦有人說出，必定以之傳達給主管官吏，主管官吏以沒有這回事妄報，就聽從而且相信他，安然不再過問，而且反而治罪說話的人。
雖然間或派使者巡行，但苟且于寵愛俸祿，巧為妄語荒誕，成就其事，至于請求全部實行這些法令，上下互相隐瞞，習以成風。
“我認為天下的禍患，不擔心禍亂不能除去，卻擔心朋黨蒙蔽的習俗形成，使上下不能聞見所應聞見的事，因此政治日益敗壞，而禍亂終于到來。
陛下能不深思它的原因嗎？”
奏疏入内，朝廷不為醒悟。
内侍王中正率領軍隊出邊疆，不按法制求取賞賜。
梁焘争辯不能，請求外任，出知宣州。
入朝辭謝，神宗說“：宰輔大臣說你不肯安于職守，為什麼呢？”梁焘應對說：“我居官五年