統治天下的人，自然不會一天廢去守備，怎能以金人存亡的時間為我們的緩急呢！”他的備邊策略說“：現在沿邊州郡一般都沒建城，缺兵少糧，铠甲、武器不足。
如果讓各州自己籌辦，到哪兒去取？向朝廷請求，朝廷怎能全力供給？如果仿照古時候封藩的做法，選拔英傑去守衛邊郡，把租稅、貿易的收入都給他們，免去他們向朝廷的貢奉，在他們的上面不設監督官，他們的僚屬一律聽任他們自己選用，他們可以自行征收賦稅，自行招募士兵，一切都由他們自行決定。
他們中有功的人也不立即調走，給他們封官拜爵，增置車馬、服裝等儀仗，給他們好的土地、住宅，讓他們的子孫做官，凡是可以對他們表示優待寵愛的，沒有不達到頂點的，使在朝内任公卿的人，雖然地位顯貴也不如守衛邊郡的快樂。
這樣有才能的人就會争相盡力，國家危難的時候他們一定能出死力報答皇上。
”以後河南二十多年仍是金國的轄境，宋沿邊各郡的權力被大大削奪，沒有肯承擔兵事的人，趙汝談的話就像耆龜一樣可以作為借鑒。
趙汝談改任湖北提舉常平，他盡力赈濟饑民。
他任溫州知州，改為知外宗正，他寫詩勸勉自己的族人，族人都按他說的去做。
趙汝談任江西提舉常平。
甯宗去世，趙汝談因哀痛而得病。
他的賀理宗即位表，極力把勸戒的意思寓在其中。
陳碩說“：這是勸谏書。
”趙汝談多次請求擔任管理宮觀一類的閑職，他被授予江西轉運判官，他推辭沒被允許，在職一個月，因受彈劾而被罷免。
先前，趙汝談因病罷官，台谏官認為他輕視官祿爵位，不樂意為世所用。
這時史彌遠不給他管理宮觀的閑職，他就閉門著述。
端平初年，趙汝談以禮部郎官的身份被召用，他奏對說：“依靠和任用老成的人，廣泛搜集忠心和有才智的人，訪求各種弊端産生的根源，征求和采取可行的策略，來整頓所有的弊政，最終成就天下安泰的功業，希望陛下能留心這些。
”又說：“特别能說會道的