當知此人。
終不堕落三惡道中。
若複有人。
系念谛觀。
見舉身白骨。
此人命終。
生兜率陀天。
值遇一生補處菩薩。
号曰彌勒。
見彼天已，随從受樂。
彌勒成佛。
最初聞法。
得阿羅漢果。
三明六通。
具八解脫。
若複有人。
觀此不淨。
得具足者，於此身上。
見佛真影。
聞佛說法。
得盡諸苦。
爾時阿難。
即從坐起。
整衣服。
為佛作禮。
叉手長跪。
白佛言：世尊，此法之要。
雲何受持。
當何名此法。
佛告阿難。
此名觀身不淨雜穢想。
亦名破我法觀無我空。
汝好受持為未來世。
濁苦衆生。
貪淫多者，當廣分别。
佛說是語時。
釋梵護世。
無數天子。
持天曼陀羅華。
摩诃曼陀羅華。
曼殊沙華。
摩诃曼殊沙華。
而散佛上及諸大衆頂禮佛足。
贊歎佛言：如來出世。
甚為希有。
乃能降伏驕慢邪見。
迦絺羅難陀。
亦為未來貪淫衆生。
說甘露藥。
增長天種。
不斷三寶。
善哉世尊，快說是法。
龍神夜叉。
乾闼婆等。
亦同諸天。
贊歎於佛。
尊者阿難。
迦絺羅難陀。
及千比丘。
無量諸天。
八部之衆。
聞佛所說，歡喜奉行。
禮佛而退。
得此觀者，名十色不淨。
亦名分别諸蟲境界。
是最初不淨門。
有十八方便。
諸境界性。
不可具說。
入三昧時。
當自然得此第十八一門觀竟。
如是我聞，一時佛住舍衛國。
祇樹給孤獨園。
爾時世尊，與千二百五十比丘俱。
是時會中有一比丘。
名禅難提。
於深禅定。
久已通達。
成阿羅漢。
三明六通。
具八解脫。
即從坐起。
正衣服。
叉手長跪。
而白佛言：如來今者，現在世間。
利安一切。
佛滅度後佛不現在諸四部衆。
有業障者，若系念時。
境界不現在前。
如是煩惱。
及一切罪。
犯突吉羅乃至重罪。
欲忏悔者，當雲何滅是諸罪相。
若複有人殺生邪見。
欲修正念。
當雲何滅邪見殺生惡煩惱障。
作是語已，如大山崩。
五體投地。
頂禮佛足。
複白佛言：唯願世尊，為我解說令未來世一切衆生。
恒得正念。
不離賢聖。
爾時世尊，猶如慈父安慰其子。
告言：善哉善哉！善男子，汝行慈心與慈俱生。
今具大悲無漏根力覺道成就。
汝於今日。
為未來世一切衆生。
問除罪法谛聽谛聽。
善思念之爾時世尊即放頂光。
此光金色有五百化佛。
繞佛七匝。
照祇陀林。
亦作金色。
現此相已，還從佛枕骨入。
爾時世尊告禅難提及敕阿難汝等當教未來衆生罪業多者，為除罪故。
教使念佛。
以念佛故。
除諸業障報障煩惱障。
念佛者當先端坐。
叉手閉眼舉舌向腭。
一心系念心心相注。
使不分散心既定已，先當觀像。
觀像者，當起想念。
觀於前地。
極使白淨取相長短壁方二丈。
益使明淨猶如明鏡見前地已，見左邊地。
亦使明淨見右邊地。
亦使明淨。
及見後地。
亦使明淨。
使四方地悉平如掌。
其一一方各作二丈地想。
極使明淨。
地既明已，還當攝心觀於前地。
作蓮華想。
其華千葉。
七寶莊嚴。
複當作一丈六金像想。
令此金像結加趺坐。
坐蓮華上見此像已應當谛觀頂上肉髻。
見頂上肉髻。
發绀青色一一發舒長丈三。
還放之時右旋宛轉。
有琉璃光。
住佛頂上如是一一孔。
一毛旋生。
觀八萬四千毛皆使了了。
見此事已次觀像面像面圓滿。
如十五日月。
威光益顯。
分齊分明複觀額廣平正眉間毫相。
白如珂雪。
如頗梨珠。
右旋宛轉複觀像鼻。
如鑄金铤似鷹王嘴。
當于面門複觀像口唇色赤好。
如頻婆羅果。
次觀像齒口四十齒。
方白齊平。
齒上有印印中出光。
如白真珠。
齒間紅色。
流出紅光次觀像頸。
如琉璃筒顯發金顔。
次觀像胸德字萬字。
衆相印中。
極令分明。
印印出光。
五色具足。
次觀佛像。
臂如象王鼻。
柔軟可愛次觀像手十指參差。
不失其所。
手内外握。
手上生毛。
如琉璃光。
毛悉上靡。
如赤銅爪。
爪上金色。
爪内紅色。
如赤銅山與紫金合。
次觀合曼掌，猶如鵝王。
舒時則現。
似真珠網。
攝手不見。
觀像手已，次觀像身。
方坐安隐。
如真金山。
不前不卻。
中坐得所。
複觀像胫。
如鹿王腨。
傭直圓滿。
次觀足趺。
平滿安庠。
足下蓮華。
千輻具足。
足上生毛。
如绀琉璃。
毛皆上靡。
腳指齊整。
參差得中。
爪色赤銅。
於腳指端。
亦有千輻相輪。
腳指網間，猶如羅文。
似雁王腳。
如是諸事。
及與身光圓光項光。
光有化佛諸大比丘衆化菩薩。
如是化人。
如旋火輪。
旋逐光走。
如是逆觀者，從足逆觀。
乃至頂髻。
順觀者，從頂至足。
如是觀像。
使心分明。
專見一佛像。
見一像已，複當更觀得見二像。
見二佛像時。
使佛像身成琉璃。
出衆色光。
焰焰相次如燒金山。
化像無數。
見二像已，複見三像。
見三像已，複見四像。
見四像已，複見五像。
見五像已，乃至見十像。
見十像已，心轉明利。
見閻浮提。
齊四海内。
凡夫心狹。
不得令廣。
若廣大者，攝心令還。
齊四海内。
以鐵圍山為界。
見此海内。
滿中佛像。
三十二相。
八十随形好。
皆使分明