、鼻子、嘴，把我倆摳醒了，他看見我倆一睜眼，他就沖着我倆笑；然後我倆就又睡着了，他就又摳，一睜眼，他就又笑，每天中午就這樣反複着，把我倆累的呀！但晚上他跟我們一樣，一直保持早睡早起的習慣，我們晚上也很少看電視。
教授說：長時間看電視的孩子，就長不高個子。
年輕媽媽說：現在的孩子都愛看電視，晚上看的不睡，早上不起。
教授說：假如孩子晚上長時間的看電視，就要很晚才入睡，這不僅影響了生長素的分泌，而且影響身體發育；由此，個子就長的低。
當然，父母要帶頭按時入睡。
女士對男士說：聽見沒，父母要帶頭按時早睡。
男士說：是父母都要帶頭按時入睡。
女士說：有區别嗎？
男士說：當然有了。
孕婦說：那看電視的問題該怎麼解決呢？
教授說：經常看電視的兒童與少看電視的同齡兒童相比，身高要矮一至三厘米。
所以，兒童必須盡量白天看電視，晚上早睡覺；晚上看電視不超過一小時最好，實在晚上愛看電視的孩子，平時應加強鍛煉身體。
年輕媽媽說：營養也有關系吧！
教授說：要供給足夠的營養，這能促進孩子生長。
男士說：現在的孩子大多都營養過盛，一個個的都是小胖墩兒。
教授說：在孩子的飲食中，要适當地增添家禽、魚蝦、牛奶、蛋類、豆類、動物肝髒及新鮮蔬菜、水果等食物，以保證孩子快速生長的過程中對高質量蛋白、鈣、磷等礦物質和多種維生素的需求。
老師說：使孩子的生長不至于過胖，也不會過瘦。
教授說：進行适當的運動，加速身心展伸。
老師說：我兒子幾個月的時候就不怎麼坐着，隻要有人一抱，他就蹭的一下站了起來，并且扶着大人的手不停的上下跳。
當時，農場周圍的環境非常清新，我們每天都要抱着他出外面沐浴一下陽光雨露。
教授說：尤其在經曆了隆冬和春寒相當長的時間後，青少年确實需要多到大自然中去接受陽光的照射和新鮮空氣的滲透。
這樣有助于增加體内的合成維生素，有利于胃腸對鈣磷的良好吸收，保障正常發育生長的骨骼肌肉。
年輕媽媽說：現在都住進了高樓大廈，行動有很多不便，很多孩子都非常的懶惰，更不想出外面。
教授說：要言傳身教的帶動，要鼓勵孩子多做跑、跳、拉、伸、攀登的運動，以促進脊柱的延伸和下肢的增生。
多參加各類體育活動，要對各部位進行刺激，要玩兒出興趣，負荷還要适宜，既促進全身血液循環，鍛煉了身體，又刺激生長激素分泌，保障骨、腦細胞的營養和發育，對心情舒暢也非常有利。
男士說：心情舒暢與孩子發育也有關系？
教授說：良好的情緒，可增進心身發育。
女青年說：但很多父母才不關顧孩子的心情是否舒暢呢？
男青年說：有時甚至連最起碼的尊重都沒有。
女青年說：難得呀！這次終于跟我站在一條線上了。
男青年說：感同身受嗎！
女青年說：是同病相憐吧！（衆人笑）
教授說：情緒對人的成長發展非常重要，情緒平穩，能促進身體的健康發育；過重負擔的心理、精神的壓抑，不良的精神刺激，經常挨打、受罵、責備，懊惱不快的情緒，缺乏愛撫之意，冷落歧視，都會減少生長激素的分泌，影響孩子身體的良好生長發育。
年輕媽媽說：有些習慣很難改，怎麼才能做得到呢？讓孩子的情緒盡量的好一點。
教授說：父母要特别注意幾個關鍵時期——早晨、睡前、春天和五月，不要讓孩子受氣，要多給肯定和鼓勵，不要指責、歧視，要和孩子平等交流，對其進行誘導、啟發，說理式培育，為孩子創造一個溫暖、文明、平等、和諧的家庭，多給孩子以誠心的親吻，使孩子在健康、愉快中長大成人。
男士說：這些聽起來不難，可要做到，其實并不是那麼容易的。
女士說：很多事情，難易是相對的。
教授說：就是，實踐已經證明，父母對孩子的真心之愛，不僅在孩子的心理上，而且在孩子的生理上都有着非常深刻、明顯的功能性反應。
女青年說：隻要父母對孩子付出真愛，就不難，難就能變成容易。
男士說：難道父母對自己的孩子還會有假愛嗎？
女士說：父母對自己的孩子倒不一定有假的愛，但至少有自己的觀念，考慮孩子的感受少，愛的不全面，孩子愛的父母不愛，這就不夠真切。
教授說：就是，一個人的成長是全方位的，睡眠、營養、運動、心情幾個方面又是相互促進、相互作用的，隻有協調一緻了，才能充分發揮自身的潛能，才能真正長大成人。