鑒于靜坐的重要作用，特别是它與佛法的關系，我在五十年代，編寫了這本冊子，論述了靜坐的理論根據和實踐方法，以便人們通過實踐，達到體力和智力的開發，以利于物質文明和精神文明的建設，并進一步學習佛法，深修定慧，除妄消執，斷惑證真，以獲得究竟的解脫和自在。 這次上海市佛教協會重印這本冊子，我在個别章節作為一些補充，敬希讀者予以指正。 定真 1989年9月10日
《靜坐入門》 靜坐可以澄清思慮，增進健康，是修養身心的一種重要方法。本書對為什麼要靜坐？從醫療衛生、生理、心理等各方面，進行叙述，特别說明了靜坐與修持戒、定、慧三無漏學的關系。同時，對靜坐的方法、佛法論靜坐等方面作了扼要的介紹，使初學者可依之實踐。最後附有靜坐與健康、靜坐詩選等，以增進學者對靜坐的興趣。
