方震孺，字孩未，祖籍安徽桐城，後來遷到壽州。
萬曆四十一年(1613)進士，由沙縣知縣進入朝廷擔任禦史。
熹宗即位，叛逆太監魏忠賢勾結客氏。
方震孺上疏陳述三朝的危難，說：“宮女近侍，易于谄媚，窺探聖上情況讓人擔心。
宮中诏書頻頻頒發，恐怕會重蹈唐代‘斜封官’的覆轍。
”天啟元年(1621)陳奏《拔本塞源論》說：“先前的梃擊案，王之肕、陸大受、張庭、李俸全都被排斥，而東林黨人如趙南星、高攀龍、劉宗周各賢士，被終身禁锢，應該趕快召見任用他們。
至于楊漣争取移官，僥幸沒有罪過，不知道憑什麼說他居功，還有勾結的嫌疑？将使得後代說我們有聖明的君主高高在上，卻有相互勾結，假傳聖旨的太監在下面為非作歹。
”報告呈上去，震動了整個朝廷。
這年春天巡視南城。
宦官張晔、劉朝被人告了，魏忠賢替他們說情。
方震孺不聽，最終報告了皇帝，魏忠賢更加怨恨他了。
遼陽失陷後，方震孺一天上了十三道奏疏，請求增派巡撫、疏通海運、調集邊兵、撤換司馬。
一天五次到公卿門前擊鼓，一邊籌劃一邊痛哭，而請求讓自己去犒勞部隊。
這時，三岔河以西四百裡，荒無人煙，軍民都逃跑了，文武将官沒有一人向東進發的。
皇帝鼓勵他，派國庫銀二十萬兩給方震孺犒勞部隊。
六月，方震孺出關，會見将士，吊唁死亡戰士，救護傷病員，軍民一片歡騰。
于是報告皇帝說：“河寬不到七十步，一葉小舟就可渡過，沒有驚濤駭浪的危險，這是不足以倚恃的第一點。
部隊到來，砍木材做木排，上面堆上土，衆人推它填河，就像走在平路上一樣，這是不足以倚恃的第二點。
三岔河離代子河不遠，敵人從代子河直接渡河，防守三岔河的士兵不到二萬人，能看着敵人渡到一半再阻止嗎？這是不足以倚恃的第三點。
沿河一百六十裡，築城則不能夠，布置栅欄又沒有用處，這是不足以倚恃的第四點。
黃泥窪、張叉站沖淺之處，可以修城防守，現在那地方又不在我軍手裡，這是不足以倚恃的第五點。
轉眼之間就要結冰了，三岔河就會成為平地，駐紮部隊，布置防守，還得五十萬人，這些兵從哪裡來？這是不足以倚恃的第六點。
”又說：“我軍以退為守，是不足以防守的，我軍以進為守，則防守綽綽有餘。
專門依靠三岔河作為大本營，萬一将來形勢發生變化，榆關一線足以保衛薊門嗎？”奏疏呈上，皇帝命令方震孺巡按遼東，監察軍事紀律。
方震孺巡按遼東，有七個月沒有住