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第38講 健康

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    :孩子沒有時間去鍛煉身體,隻是空喊着素質教育。

     教授說:更不可能去感覺孩子渴望的心理,隻是在補課、學習上瘋狂的攀比,課内課外輔導資料,各種練習題如雪片從不同渠道飛向學生手裡。

     孩子說:他們為什麼要這樣對我們苦苦相逼呢? 教授說:教師逼迫學生學習,那是在名利誘惑下,追求升學率;家長強迫孩子學習,是滿足自己對分數的虛榮心裡,是在孩子身上達到自己無法達到的目的。

     孩子說:那我們的目的呢?有誰考慮過我們的目的? 教授說:社會、學校、老師、家長共同撒下天羅地網,就是為了一個目的——為了應試教育,讓孩子學習、學習、再學習。

     父親說:可是,當今社會,競争這麼激烈,孩子不學習不行呀! 教授說:不管孩子有無興趣,無論消極還是積極,為了面對競争的現實,就必須不停的參加各種各樣的學習。

     母親說:緊着參加的還敢不上人家呢!不參加就肯定落下了。

     教授說:方式可能有強制、誘導,當然也可能有鼓勵或各種獎勵刺激。

     男士說:有啊!隻要孩子做對了,做好了,我們就給予鼓勵呀! 教授說:不管什麼樣的學習,也無論采取何種方式,關鍵應考慮孩子有多大的承受能力。

     女士說:現在的孩子,确實壓力太大了。

     女青年問:很多學生上課為啥打瞌睡呢? 孕婦說:晚上作業做得太晚了。

     父親說:晚上看電視太晚了。

     女士說:晚上睡得太晚。

     教授說:研究顯示,青少年學生上課打瞌睡不是因為晚上看電視太晚,也不是因晚飯後活動太多,而是因為他們的生物鐘與日間的活動不能配合。

     母親說:怎麼不配合呢? 教授說:青少年生理上自然就寝的時間可能在淩晨1點和2點之間,醒來的時間并不是每天學校第一節課開始的時間,而是在早上9點至10點之間,因此,他們一天中最感困倦的時間是在早上第一節課開始之時。

     男士說:而實際上,孩子每天起得比大人還早。

     老師說:五、六點就得起來。

     教授說:有超過50%的學生說,他們一天中最困的時間是在早上8點至10點之間。

     孩子說:就是呀!這個時間最困了,就想睡覺,但你敢睡嘛?你能睡嗎?你睡一個試一試。

    (大家笑) 父親說:那這是什麼原因呢? 教授說:青少年睡覺不定時的原因與他們青春期體内的荷爾蒙分泌有關。

    人體内控制睡眠與清醒的抗人黑變激素在青少年體内的運作,不象成年人或小孩那樣穩定。

     母親說:那這該怎麼辦呢? 教授說:因此,要求14歲左右的青少年與家庭的其他成員在同樣時間就寝,而且還期望他在第二天9點鐘的課堂上有出色表現是一種不切實的想法。

     男青年說:那切合實際的是什麼呢? 教授說:我們認為,如果學校把上午上課的時間推遲到十點,學生的學習成績和表現都會有顯著的改善,那将會事半功倍。

     女青年說:可這是不可能的呀! 男青年說:這個世界上隻有你想不通,沒有不可能。

     孩子說:果真能那樣就太好了。

    
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