《修習止觀坐禅法要講述》 隋天台山修禅寺沙門智顗述，清寶靜法師講。亦稱《童蒙止觀》、《小止觀》。佛教著述。隋智顗撰。一卷。據《佛祖統紀》卷二五載，此書是智顗為其兄陳鍼所作。正文先論止觀的意義，而後分為十章，闡述修習止觀的要領，即：一具緣、二诃欲、三棄蓋、四調合、五方便、六正修、七善宿、八覺魔、九治病、十證果。本書内容構成了《摩诃止觀》的思想基礎。約成書于南朝陳太建年間(569—582)。南宋紹興二年(1132)重刊時，由

修習止觀坐禅法要講述章節預覽： 〈隋〉天台山修禅寺沙門智述　〈清〉寶靜法師講 修習止觀坐禅法要 修習止觀坐禅法要八個字，為本部書之總題。此書全明止觀下手工夫，為天台宗初心人修證入道最為切要之法門。此總題八字，于七種立題之中，屬單法立題。修習止觀是法，坐禅法要亦是法，是為單法立題。止觀法門，為十方諸佛，曆代諸祖，修習坐禅之法要，可謂包括一切。 智者大師，一生所說止觀有四種：一名圓頓止觀，在荊州玉泉山說，明圓頓妙觀，即今之摩诃止觀是；二名漸次止觀，在南京瓦官寺說，明從淺入深，次第之工夫，即今之禅波羅密門是；三名不定止觀，淺深不定，能大能小，即今之六妙門是；第四名小止觀，即今之修習止觀

• 小止觀序
• 修習止觀坐禅法要講述